浪里个浪青春版4.0

本节目由播客厂牌“凹凸宇宙”出品。三位30+的“有趣中年”录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的拾柒、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。虽然年龄相加110岁，但自称“最有少年感的中年播客”——拒绝说教和油腻，聊天话题百无禁忌、天马行空、爆笑如雷……希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30+的有趣灵魂“浪”起来！

• 更新至20261009

  金牌调解

  章亭

• 更新至20261010超前营业第7期

  我家那闺女2026

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  大哥小助理

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• 更新至20261010第9期（下）

  披荆斩棘 第六季

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• 更新至20261010第10期

  伦敦合伙人

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• 更新至20261010

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

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• 更新至20261010加更第10期

  一路向海的少年

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• 更新至20261010第1期上·慢速目击证人纯享

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• 更新至20261010第6期

  你好时光第二季

  撒贝宁 , 尼格买提·热合曼 , 沙溢 , 阮经天 , 岳云鹏 , 陈乔恩

• 更新至20261010

  开始奏乐开始舞

  余佳运 周震南 张星特 龚琳娜

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• 更新至20261010 笑动剧场
• 更新至20261010期 你好星期六
• 更新至20261010期 职来职往2026
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• 更新至20261010期 披荆斩棘第六季
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